捷克论坛

“妈妈，我脚踝疼得动不了了。”9岁的妍妍被抱进急诊室时，左小腿和左脚肿得像馒头。一天前，她在蹦床公园和几个孩子一起跳，落地时左脚一歪，当场疼得大哭，妍妍妈妈以为只是脚扭了，安抚后便带妍妍回家了，第二天妍妍的腿脚胀痛的更厉害了，妈妈立即带她来到了捷克论坛 ，查出“脚踝骨折+关节脱位”。骨科五病区周卓医生提醒：孩子骨头像“嫩树枝”，蹦床3大危险动作最易出事。  

一、蹦床的“温柔陷阱”：为什么蹦床容易导致骨折？

1、 骨骼发育未成熟：儿童骨骼韧性高但强度低，受到扭曲、撞击时易发生“青枝骨折”（像嫩枝折断般不完全断裂）。

2、动作失控风险大：蹦跳时空中姿态不稳，单脚着地或与他人碰撞，瞬间冲击力可达体重5倍以上。

3、 切勿多人共跳： 体重差异让孩子像“炒豆子”一样被弹飞，单脚着地时冲击力足以导致骨折。

二、骨折≠扭伤，4个信号立刻就医！

✅ 脚踝肿成“馒头”，皮肤发紫  

✅ 脚歪向一边，不敢碰  

✅ 轻轻动脚趾就大哭  

✅ 疼到完全不能站  

⚠️ “注意”：部分骨折可能无肉眼可见畸形（如裂缝骨折），若孩子持续抱怨小腿疼痛超过1小时，需尽早就诊。

三、家长急救三步法：做错一步伤上加伤！

1、 “固定伤腿”：立刻用硬纸板（如杂志）托住伤腿，用围巾轻轻固定（避免二次错位）。

2、 “冰敷消肿”：毛巾包冰袋敷肿处，10分钟停半小时，切记防冻伤。  

3、 “千万不做”：不揉捏、不热敷、不让孩子自行走路！