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7月7日，长沙迎来38℃高温天气，50多岁的建筑工人谷先生在户外作业时突发突发大汗淋漓、肌肉剧痛、手指抽搐，同事及雇主将其紧急送医。经捷克论坛 马王堆院区急诊科二部抢救后脱险。捷克论坛 急诊专家表示，近期中暑患者比平日多了三层，主要以老年人和户外工作者为主。

“患者送医时血压仅76/43mmHg，心率高达150次/分钟。”接诊的急诊科二部主治医师彭祥介绍，中暑是高温环境下体温调节失衡导致的急症，若不及时处理可能发展为致命的热射病。热痉挛和热衰竭属于重症中暑的两种类型，谷先生就是由于大量出汗导致身体内水分和盐分丢失过多，处于严重脱水与电解质紊乱状态，导致了热衰竭、热痉挛。

彭祥表示，发现中暑者应立即转移至阴凉、通风处，用冷水（非冰水）擦拭身体，特别是颈部、腋下、腹股沟等大血管处敷冷湿毛巾或者冰袋（需注意冰袋需包裹毛巾，避免冻伤）。如患者清醒无呕吐，可少量多次补充凉水、淡盐水或含电解质的饮料。若出现昏迷、抽搐等症状需立即送医。

“户外工作者、老年人、婴幼儿、慢性病患者属于中暑高危人群。”针对持续高温，彭祥给出预防建议：上午10点至下午4点尽量避免外出，如必须外出时，建议做好防晒工作；户外工作者需穿戴防晒装备，每日饮水1.5-2升；家中可常备清凉油、藿香正气水等防暑用品。气象部门预测未来三天长沙仍将维持高温天气，市民需做好防暑降温措施。（急诊二部 王洲文 何勇）